Achtung: Aufgrund der aktuellen Lage können die Yogakurse bis auf Weiteres nicht stattfinden - als Übergangslösung biete ich kostenfreie Audio-Übungen an - und freue mich, wenn wir uns wieder sehen und miteinander praktizieren können

 

Aktuelle Angebote zur systematischen Schulung von Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge als Wege zu mehr Gesundheit, Freiheit, größerer Gelassenheit und einer besseren Lebensbewältigung (sobald die Corona-Krise vorbei ist - bis dahin untenstehende Anleitungen von mir gesprochen - für zu Hause/unterwegs .... )