Freiluftyoga

Kosten: 10,-- pro Person und Termin (bitte in bar - wenn möglich passend - mitbringen)

Mitbringen: Bitte bringe eine eigene Decke als Unterlage für die Yogamatte, Yogamatte,

Sitzkissen oder -bänkchen für die Meditation mit (falls du keins davon besitzt, keine Sorge: du kannst auch im Liegen meditieren), evtl. eine Decke zum Zudecken und kleide dich nach dem Zwiebelschalenprinzip

(Empfehlung Yogamatten, Kissen etc.: Yogamanufaktur Bausinger (https://www.bausinger.de/) - (nein, ich erhalte keine Prozente für die Empfehlung, ich finde Bausinger bezüglich der gelebten Themen Nachhaltigkeit und Ökologie überzeugend)

Witterung: sollte es zu kühl sein,

findet eine meditative Wanderung mit kleinen Bewegungs- und Achtsamkeitseinheiten statt.

Bei Regen findet kein Unterricht statt.

Bitte informiere dich hier auf dieser Seite (ganz oben) an deinem jeweiligen Tag

Treffpunkt: 
Wiese am Fußweg zwischen Campus I und Campus II